Quando il respiro è calmo la mente è calma. ​

Sri Patanjali

ANUKALANA YOGA

"Immagina di sentire un'unica sensazione piacevole diffusa in tutto il corpo alla fine della seduta..."

RILASSAMENTO PER ADULTI

"Al termine di ogni pratica yoga potrai sperimentare una profonda sensazione di calma..."

_MG_1589ris.jpg
YOGA A SCUOLA

"Il progetto, rivolto agli alunni della scuola dell'infanzia e primaria, si pone come obiettivo di promuovere e sviluppare nei bambini un'educazione alla consapevolezza"

sala_mala.jpg
Rilassamento Sonoro con Campane Tibetane

"Le campane tibetane sono uno strumento antichissimo che, attraverso l'unicità del loro suono, combattono lo stress e favoriscono il rilassamento dell'ascoltatore"

massaggio sonoro con campane tibetane

"Al tocco si espande la vibrazione...essa entra nelle parti più profonde del tuo corpo rigenerandolo"