Quando il respiro è calmo la mente è calma. ​

Sri Patanjali

ANUKALANA YOGA

"Immagina di sentire un'unica sensazione piacevole diffusa in tutto il corpo alla fine della seduta..."

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RILASSAMENTO PER ADULTI

"Al termine di ogni pratica yoga potrai sperimentare una profonda sensazione di calma..."

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YOGA A SCUOLA

"Il progetto, rivolto agli alunni della scuola dell'infanzia e primaria, si pone come obiettivo di promuovere e sviluppare nei bambini un'educazione alla consapevolezza"

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Rilassamento Sonoro con Campane Tibetane

"Le campane tibetane sono uno strumento antichissimo che, attraverso l'unicità del loro suono, combattono lo stress e favoriscono il rilassamento dell'ascoltatore"

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massaggio sonoro con campane tibetane

"Al tocco si espande la vibrazione...essa entra nelle parti più profonde del tuo corpo rigenerandolo"